Los programas para el adulto mayor son propuestas creativas que semestre a semestre van cambiando. El primer diplomado para el adulto mayor, se iniciará en
enero del 2023 y se enfocará en proporcionar herramientas de reflexión y construcción del “Proyecto de Vida”.
El programa “Construyendo tu Proyecto de Vida” estará compuesto por 3 módulos:
El Valor de Ser Tú:
Este primer módulo tiene como objetivo que los participantes obtengan un mejor conocimiento de sí mismos, amplíen la conciencia de sus
emociones, incrementen su autoestima, aceptación y amor hacia su persona. Buscando un mayor equilibrio en sus vidas.
Recuperación de Historia de Vida:
Tiene como objetivo reconocer el impacto de nuestro pasado en el presente y futuro, buscando comprender la circularidad del
tiempo y la importancia de la energía, la información, la conciencia y la voluntad.
Proyecto de Vida:
Reflexionar y construir un proyecto de vida recogiendo los saberes y experiencias que se generaron en los módulos anteriores.
Adicionalmente inauguraremos el primer taller de Apoyo al Cuidador que tiene como objetivo ser un espacio de intercambio grupal, de apoyo y reflexión para
conocer y generar estrategias que permitan llevar de mejor manera la tarea de ser cuidadora, de ser cuidador. En este taller se conocerán y revisarán las prácticas
de temas centrales para entender a las personas mayores, así como los cuidados en: comunicación, regulación del estrés y emociones, disminución de la sensación
de sobrecarga, promoción de redes sociales de apoyo y fortalecimiento de habilidades de autocuidado y gestión de tiempo.
En un futuro próximo, estaremos ofertando un diplomado exclusivo para personal de salud, sobre gerontología social. De esta manera es como pretendemos en
IBERO Monterrey transformar nuestra realidad e incidir positivamente en este sector poblacional.