20 datos sobre la depresión que deberías conocer

Los trastornos mentales van a la alza, se han convertido en un problema serio que ataca la capacidad de las personas para vivir su vida de forma plena y que de no tratarse, puede acabar en suicidio. 

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), establece que existen alrededor de 400 problemas mentales, y ningún sector de la población está exento, ya que puede presentarse en niños, adultos y ancianos. 

Te dejamos algunos datos que te ayudarán a comprender más la enfermedad:

  1. La depresión es un trastorno mental cada vez más frecuente. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo.
  2. Es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad.
  3. Afecta más a la mujer que al hombre, se confunde normalmente con la tristeza o el desánimo. 
  4. En el peor de los casos, la depresión puede llevar al suicidio, por lo que es muy importante no tomarla a la ligera, ya que debe ser tratada por profesionales.
  5. Debido a este trastorno, al año se suicidan cerca de 800 mil personas, y el suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años.
  6. Hay tratamientos eficaces para la depresión pero solo deben ser recetados por especialistas. 
  7. A pesar que el número de enfermedades mentales está en constante aumento, aún existe una gran estigmatización, que minimiza los síntomas y cree que es simplemente cuestión de actitud cuando claramente no lo es. 
  8. Incluso en los países de primer mundo, personas con depresión a menudo no son correctamente diagnosticadas.
  9. Los episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o graves.
  10. Incluso las personas que sonríen y llevan un estilo de vida muy por encima del promedio, pueden tener depresión. 
  11. Está asociada con otros trastornos como ansiedad, y síntomas como: alteraciones del sueño y del apetito, sentimientos de culpa y baja autoestima, dificultades de concentración e incluso otros sin explicación médica.
  12. Quienes han pasado por circunstancias vitales adversas como el desempleo, la pérdida de un familiar o ser querido, luto, accidentes y  enfermedades graves, tienen más probabilidades de sufrir depresión.
  13. Las enfermedades cardiovasculares están íntimamente relacionadas con este trastorno, ya que quienes la padecen una tienen mayor probabilidad de sufrir también la otra. 
  14. La inteligencia emocional, es un camino viable y efectivo para combatir la depresión antes de que se presente. 
  15. El principal indicador, es cuando la tristeza impide vivir de forma normal la vida diaria. 
  16.  Por más agotado que se sienta la persona, tiene dificultades para dormir.
  17. No existe interés en el sexo.
  18. Se tienen pensamientos suicidas, aunque no siempre se externan ante los demás.
  19. Tener un sistema de apoyo es clave para diagnosticar y salir del padecimiento. 
  20. Todos podemos padecerla en algún momento de la vida.  

Nuestra Universidad en Monterrey, ofrece una gran oferta educativa que ayuda a combatir esta enfermedad, entre ellas, la licenciatura en psicología y nuestros diplomados en humanidades. 

 

Con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS). 

A %d blogueros les gusta esto: