Que los participantes aprendan cómo se generan sus sentimientos y emociones y que sean conscientes de las creencias que tienen sobre ellos.
Que los participantes aprendan una manera de evaluarlos y regularlos para poder manejarlos proactivamente.
Que los participantes obtengan una visión general de la vida más objetiva y que puedan descubrir recursos y oportunidades en ella.
Que los participantes inicien el camino a una vida con sentido.
Público en general.
Para cada sesión habrá una presentación con material teórico de autores diversos, así como uno o varios ejercicios con el fin de favorecer el autoconocimiento y el acompañamiento grupal. Así mismo, los alumnos tendrán una tarea práctica después de cada sesión con el fin de que desarrollen nuevos hábitos emocionales
El papel de la Universidad no estaría completo si no tomara en cuenta la excelencia académica,
que busca la actualización y formación de sus profesores y el mejoramiento de sus recursos.
Nuestros estudiantes cursan programas de Excelencia Académica, acreditados y evaluados por organismos externos.