Taller de Autoconocimiento y Autoestima

Diplomados y Cursos

Introducción

El alumno, desde una visión de amor y aceptación, conozca el porqué de sus reacciones y se dé cuenta de sus pensamientos y emociones para poder dirigirlos y manejarlos adecuadamente y en su beneficio. También le ayudará a saber desde donde vienen sus creencias y las acciones que derivan de ellas para poder cuestionarlas y, una vez conscientes, confirmarlas o bien, cambiarlas y adecuarlas a su vida actual. Podrá identificar hacia donde está enfocando su atención y su energía y con este conocimiento, modificar o mejorar algunos hábitos que le permitan vivir con mayor bienestar. El alumno podrá mejorar sus relaciones personales a través de su propio entendimiento y conocimiento, creando relaciones más sanas, profundas y positivas. Este diplomado nos brinda una nueva perspectiva a través de la cual la persona se puede entender mejor, aceptar y acrecentar el amor propio, encontrando así el maravilloso ser humano que es a través del trabajo de una visión de gratitud y optimismo. Trabajar de manera vivencial es una práctica que beneficia la retención y ayuda a una mayor comprensión de lo aprendido, lo cual nos permite incorporar de manera más fácil lo vivido en este taller a nuestro día. ¡Nuestro principal objetivo es ayudar a la persona a ser la mejor versión de sí mismo!

Objetivo

  1. Que el alumno obtenga un mejor conocimiento de sí mismo.
  2. Que el alumno amplíe la conciencia de sus pensamientos y emociones para que pueda manejarlos mejor.
  3. Que el alumno incremente su autoestima, aceptación y amor hacia su persona.
  4. Que el alumno perciba un mejor equilibrio en su vida entre lo que quiere y lo que es.
  5. Que el alumno mejorare sus relaciones personales a través de su propio entendimiento y conocimiento, creando relaciones más sanas y positivas.
  6. Que el alumno, al llevar un diario de gratitud se dé cuenta de lo que vive día a día que es positivo y gratificante.

Temario

  • Tronco del árbol
    1. ¿Quién soy?.
    2. Valores y Prioridades.
    3. Misión o sentido de vida.
    4. Tipos de inteligencias.
    5. Personalidad y carácter.
  • Raíces del árbol.
    1. Sistema familiar.
    2. Creencias.
    3. Vivencias del pasado.
  • Ramas del árbol
    1. Bienestar, empoderamiento del bienestar, hábitos saludables que te dan.
    2. bienestar.
    3. Tipos de pensamientos.
    4. Realización personal, metas y objetivos.
  • Frutos del árbol
    1. Comunicación
    2. Relaciones personales
0
Estudiantes
0
Maestrías
0
años

Información General

Inicio:
  • 10:00am – 1:00pm
Costo:
  • $5,610.00 MXN por semestre.
Sesiones:
  • 10 sesiones por semestre.
Semestres:
  • 1 Semestre.

Requisitos de Admisión

  • Registrarte a través de solicitud de inscripción.
  • Realizar el pago de inscripción.
  • Pago cubierto tres días antes dela fecha inicio.
  • Enviar la ficha de depósito al correo: informes@iberomty.edu.mx

¡AVISO IMPORTANTE!

  • CUMPLIR CON LOS REQUISITOS ANTES MENCIONADOS PARA RESPETAR SU LUGAR EN EL GRUPO.
  • La IBERO reserva el derecho de cancelar o posponer programas que no cumplan con el mínimo de alumnos inscritos.

Solicita información

El papel de la Universidad no estaría completo si no tomara en cuenta la excelencia académica, que busca la actualización y formación de sus profesores, y el mejoramiento de sus recursos. Nuestros estudiantes cursan programas de Excelencia Académica, acreditados y evaluados por organismos externos.