Curso

Higiene Mental

Información general

Modalidad:

  • Videoconferencia (Zoom)

Inicio:

  • Martes 25 de agosto 2020

Duración:

  • 1 semestre
    (15 sesiones; 1 vez por semana, los miércoles)

Horario:

  • 07:00pm a 09:30pm
    (Total de 38 horas)

Costo:

  • $5,940MXN por semestre
    (No aplicable con otro descuento)
  • $6,600MXN por semestre

Admisión

1. Pronto Pago: 10% de descuento al realizar el pago completo del semestre con transferencia o depósito bancario a más tardar 3 días antes de fecha de inicio.

2. Tarjeta de crédito o débito: 8% de descuento al realizar el pago completo del semestre con tarjeta de crédito o débito a más tardar 3 días antes de fecha de inicio.

3. Dividido en 4 pagos iguales de la siguiente manera:

  • Primer pago: a más tardar 3 días antes de la fecha de inicio.
  • Segundo pago: 15 de septiembre de 2020.
  • Tercer pago: 15 de octubre de 2020.
  • Cuarto pago: 15 de noviembre de 2020.

El pago se podrá realizar:

  • En instalaciones de la Ibero Monterrey.
  • Transferencia o depósito bancario.
  • Tarjeta de crédito o débito.
  • Banco: Citibanamex
  • Cuenta: 4135006
  • Clabe: 002580000141350069
  • Sucursal: 0001
  • Referencia: (Nombre completo del alumno).
  • Titular/Cliente: Formación Universitaria y Humanista de la Laguna A.C.
  • RFC: FUH820515994
  • Dirección: Calzada Iberoamericana 2255, Colonia Ejido La Unión, Torreón Coahuila, CP 27420, México.
  • Enviar comprobante de pago al correo: atencion@iberomty.edu.mx

¡AVISO IMPORTANTE!

  • Cumplir con los requisitos antes mencionados para respetar tu inscripción y lugar en el grupo.
  • La IBERO reserva el derecho de cancelar o posponer programas que no cumplan con el mínimo de alumnos inscritos.

Apoyo COVID-19

Descuento especial por temporada de cuarentena por COVID-19

$ 6600 MXN
$6,600MXN

*No aplicable con otro descuento*

Temario

  • Visiones del Mundo e Higiene Mental.
  • Concepto de Higiene.
  • Mental y generalidades.
  • Bases de la Higiene Mental.
    • Cuando elijo mis interpretaciones
    • Cuando actúo desde el amor.
    • Cuando me empodero.
  • Niveles de intencionalidad.
  • ¿De qué alimentamos nuestra mente?
  • ¿Cómo digerimos lo que llega a la mente?
    • Mecanismos de la mente para conservar su toxicidad
    • Modelos de pensamiento tóxicos
    • La percepción correcta
    • El cerebro y el cambio
    • Conocimiento, experiencia y sabiduría
    • Modelo de Integración de la conciencia (MIC)
    • El lenguaje y la comunicación
    • Responsabilidad incondicional
    • Comunicación No Violenta (CNV)
    • Dos actitudes: resistencia y aceptación
  • ¿Cómo desechamos lo que no puede procesarse?
    • Pensamientos y creencias
    • Tres maneras de desechar toxinas mentales
  • El perdón.
  • La gratitud.
  • Tener un alto ideal.
  • Reglas para una HM.

Brindar a los participantes herramientas teóricas y prácticas para comprender y mejorar los procesos de higiene mental, de manera que cada quien pueda liberarse de estructuras y contenidos mentales estorbosos e insanos, que obstaculizan la claridad de su pensamiento y su bienestar en general.

Público en general.

Se imparte a través de una parte expositiva y otra participativa, con ejercicios y técnicas prácticas.

Maestro Juan Carlos Bedoya.

El papel de la Universidad no estaría completo si no tomara en cuenta la excelencia académica, que busca la actualización y formación de sus profesores, y el mejoramiento de sus recursos. Nuestros estudiantes cursan programas de Excelencia Académica, acreditados y evaluados por organismos externos.

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Solicitud de Admisión

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Notas: